Zremasterowana wersja czwartego albumu "Be Good to Yourself at Least 
      Once a Day" działającego od prawie 40 lat walijskiego zespołu MAN, która 
      pierwotnie ukazała się w 1972 roku i jest uważana za jedną z 
      najważniejszych w dyskografii grupy. Znajdziemy na niej połączenie 
      psychodelii, bluesa i rock and rolla, dzięki któremu Man zasłużył sobie 
      w latach 70. na status jednego z najbardziej oryginalnych zespołów 
      Wielkiej Brytanii i miano mistrzów undergroundowego ducha.
    
    
      
    
    
      Płyta została wydana w odświeżonej szacie graficznej z rozszerzoną 
      wersją książeczki, do której dodano także plakat. Znalazło się na niej 
      również 25 minut dodatkowego materiału, w tym 2 wcześniej niepublikowane 
      utwory nagrane "na żywo w studio" w czerwcu 1972 roku oraz przypisy 
      autorstwa gitarzysty zespołu, Deke'a Leonarda.